aerobic mix

Aerobic Mix

AEROBIC MIX este o clasa de 50 de minute ce combina exercitii cardio cu exercitii de tonifiere. Partea de cardio presupune miscari clasice de aerobic, realizate pe muzica, pentru cresterea usoara a ritmului cardiac. Antrenamentul contine si exercitii de tonifiere pentru partea superioara, inferioara si centrala a corpului realizate cu sau fara accesorii.

ANUNT IMPORTANT PROGRAMARI LA ACTIVITATI

In perioada de plin sezon ianuarie 2018 – iunie 2018 programarile la activitati
se fac prin mesaj pe Whtassapp la 0758.132.192 LUNI si MARTI pentru saptamana urmatoare.

In data de 28.05.2018 – de Rusalii – nu au loc activitati sportive la sala.

Programul valabil in intervalul MAI – SEPTEMBRIE 2018 special conceput pentru sezonul cald este disponibil pe site la adresa: www.gymbodance.ro/orar

Multumim pentru intelegere!