aerobic mix

Aerobic Mix

AEROBIC MIX este o clasa de 50 de minute ce combina exercitii cardio cu exercitii de tonifiere. Partea de cardio presupune miscari clasice de aerobic, realizate pe muzica, pentru cresterea usoara a ritmului cardiac. Antrenamentul contine si exercitii de tonifiere pentru partea superioara, inferioara si centrala a corpului realizate cu sau fara accesorii.

MOMENTAN NU SE MAI FAC INSCRIERI LA DANSURILE MODERNE PENTRU COPII!

MULTUMIM PENTRU INTELEGERE!

Va asteptam cu drag la restul activitatilor de miscare ;)