shutterstock_167027114

ABS&TONE

ABS AND TONE este un antrenament care combina exercitii de tonifiere a musculaturii centrale, dar si a bratelor si picioarelor. Exercitiile sunt realizate controlat, dand posibilitatea constientizarii fiecarei miscari, pana la senzatia de ardere.
Cu o structura clara, antrenamentul dezvolta forta de rezistenta prin repetari multe, fara pauza.

În intervalul 24 decembrie 2018 – 6 ianuarie 2019 nu au loc activităţi sportive la sală.
Revenim cu forţe proaspete şi mult zâmbet, începând de luni, 7 ianuarie 2019
Programari la clase direct din contul personal disponibil la adresa https://client.gymbodance.ro
Sărbători fericite!