_DSC0396

SUPER JUMP

Rebound AAS – Super Jump este o activitate de grup plina de energie care foloseste ca mijloc principal o trambulina elastica speciala.

BENEFICII SUPER JUMP:
• Tonifiere musculara
• Intarirea articulatiilor
• Rol de „pompare a sangelui si limfei”
• Arderea grasimilor prin ajungerea in faza aeroba
• Stimularea reflexului plantar
• Low impact
• Cresterea capacitatii aerobe
• Scaderea greutatii corporale
• Diminuarea celulitei
• Eliminarea toxinelor
• Intarirea sistemului imunitar
• Cresterea secretiei de endorfine=>senzatia de euforie
• Imbunatatirea echilibrului, vederii laterale, musculaturii profunde
• Senzatia de „picioare usoare” ca la presoterapie
• Scaderea rigiditatii musculare
• Abdomen plat
• Piele frumoasa
• Stimularea permanenta a receptorilor gravitationali
• Cresterea numarului de repetari fara dificultate
• Posibilitatea efectuarii unor exercitii care pe sol ar fi cu super high impact

În intervalul 24 decembrie 2018 – 6 ianuarie 2019 nu au loc activităţi sportive la sală.
Revenim cu forţe proaspete şi mult zâmbet, începând de luni, 7 ianuarie 2019
Programari la clase direct din contul personal disponibil la adresa https://client.gymbodance.ro
Sărbători fericite!