_DSC0308

Khai Bo

Antrenamentul Khai Bo este unul dintre cele mai cunoscute forme de studio combat.
Este un antrenament cardio care presupune lovituri dinamice cu picioarele si pumnii, miscari folosite in artele martiale, box si kickboxing.
 

Scopul principal al exercitiilor este de a spori capacitatea cardiovasculara, rezistenta, flexibilitatea si forta. Muzica potrivita pentru aceste clase este special conceputa pentru a conferi fiecarei lovituri putere si forta. Miscarile sunt distractive, usor de executat, indiferent de conditia fizica si nivelul de pregatire.

In perioada 13-26 August 2018 nu au loc activitati sportive la sala. Instructorii se afla in concediu de refacere si relaxare pentru a reveni cu forte proaspete.

Programarile la clase se fac prin WhatsApp incepand de LUNI 20 AUGUST 2018.

Abonamentele valabile in acesta perioada se vor prelungi!

Programarile la activitati se fac prin mesaj pe Whtassapp la 0758.132.192 LUNI si MARTI pentru saptamana urmatoare.

Programul valabil in intervalul IULIE – AUGUST 2018 special conceput pentru sezonul cald este disponibil pe site la adresa: www.gymbodance.ro/orar

Orele de sambata dimineata vor reincepe pe data de 8 septembrie 2018.

Multumim!